活动内容：沙木尼观光+冰海冰川训练+勃朗峰攀登
　　目 的 地：沙木尼+勃朗峰+冰海

　　出征时间：2010年8月20日-8月30日（11天）
　　队员人数：15人以内
　　活动费用：元

　　目的地介绍：
　　沙木尼（Chamonix）

　　阿尔卑斯山区的一个小镇，位于法国、意大利和瑞士的交界处。沙木尼是现代登山运动的起源地，以登山和滑雪著称，是世界登山者心目中的“麦加”。阿尔卑斯主峰勃朗峰和雄伟的大乔拉斯峰（欧洲三大北壁之一）就伫立在沙木尼的一侧。沙木尼地区攀登资源非常集中，勃朗峰、大乔拉斯峰拥有5000多条攀岩路线和众多的攀冰、登山路线，另外滑雪，高山滑翔伞，溪降运动也开展得非常广泛。在沙木尼，你真正可以做到享受攀登，白天你可以在悬崖峭壁上竭尽全力，或者大乔拉斯、或者勃朗峰；傍晚的时候你可以舒服的坐在沙木尼街边的酒吧中，享用法国的美食和红酒了。一年到头，阿尔卑斯山区的沙木尼小镇均提供了最完善的憩息处，对渴望远离都会尘嚣的游客，更是一处有益身心、视野绝佳的自然之旅好去处。 

　　勃朗峰（Mont Blanc）

　　阿尔卑斯山脉最高峰，也是西欧第一高峰，海拔4808米。法语意为“银白色山峰”。位于法国和意大利边境。自小圣伯纳德山口向北延伸约48公里，最宽处16公里，包括有塔古尔勃朗、莫迪、艾吉耶、多伦、韦尔特等9座海拔超过4000米的山峰。山体由结晶岩层组成。勃朗峰地势高耸，常年受西风影响，降水丰富。冬季积雪，夏不融化，白雪皑皑，冰川发育，约有200平方公里为冰川覆盖，顺坡下滑，西北坡法国一侧有著名的梅德冰川，东南坡意大利一侧有米阿杰和布伦瓦等大冰川。建有科学研究实验站。勃朗峰设有空中缆车和冬季体育设施，为登山运动胜地；山峰雄伟，风光旖旎，为阿尔卑斯山最大旅游中心。

　　冰海（Mer de Glace）

　　从沙木尼火车站旁可搭乘红色登山火车，穿过一片片茂密的森林，约20馀分钟后即可抵达。此蜿蜒偌大的冰海与耸立于远后方峥嵘的阿尔卑斯山群山，仿佛一幅巨大壮观的图画矗立于人们的赞叹声中。搭乘缆车到山底下的冰海，这里有一处冰穴是直接进入冰海中，里面展示着各种造型的冰雕，此时的您，可是站在这万年不溶化的冰河里面喔！法国大文豪大仲马和雨果也都曾经来此找寻灵感，连著名的拿破仑三世也热爱此冰海的壮丽神奇！
　
　　行程计划：
　　第一天-第二天 北京—日内瓦—沙木尼
　　北京集结，搭乘班机下午从北京飞往沙木尼，经停日内瓦，次日下午到达沙木尼，入住酒店，感受阿尔卑斯登山运动发源地沙木尼小镇的惬意。

　　第三天 沙木尼
　　上午乘坐全欧洲最高的缆车游览南针峰，从索道的起点沙木尼到终点南针峰顶，海拔从1035米到3842米，超过2800米的高度只需20分钟。可眺望整个阿尔卑斯山区风光。下午游览沙木尼镇，参观登山博物馆，高山向导墓地。

　　第四天 布列文峰—沙木尼
　　徒步训练，攀登布列文峰，登顶后乘滑翔伞飞回沙木尼。

　　第五天 沙木尼
　　攀岩训练

　　第六天 冰海
　　冰雪训练，前往冰海，训练冰雪技术。
　　
　　第七天 沙木尼—勃朗峰古特木屋（3817米）
　　从沙木尼出发，徒步到达勃朗峰古特山顶西侧的古特木屋（3817米），垂直上升1410米，并在此住宿，准备第二天的攀登。古特/博斯山脊路线是1786年首登勃朗峰的路线，也是现在最经典和常规的勃朗峰登顶路线。

　　第八天 登顶勃朗峰
　　凌晨出发，从古特木屋至顶峰海拔垂直上升990米，登顶阿尔卑斯最高峰勃朗峰（4808m），清晨在勃朗峰顶看日出，下午返回至沙木尼，庆祝登顶。

　　第九天 沙木尼
　　自由活动，游览，购物。

　　第十天-第十一天 返程
　　从沙木尼出发经日内瓦返回到北京。

　　服务内容：
　　•北京往返目的地机票（含税）、签证费用
　　•行程中所有住宿费（四星以上）
　　•行程中所有交通费（空调车和敞蓬观光车）
　　•全程餐费、全程门票
　　•公用药品、保险费、翻译费用等
　　•纪念版帽子、T恤，后期纪录片制作，赠送光盘。
　　•登山注册费、向导、厨师费用

　　服务不包括：
　　1、国内部分食宿与交通
　　2、个人装备采购费用
　　3、护照办理费用
　　4、行程中个人自主消费

　　个人装备及说明：
　　1．高山靴：1双，橡胶底单层，可以卡冰爪。
　　2．冰爪：1副，行走冰爪。
　　3．雪套：1副。
　　4．安全带：1条。
　　5．铁锁：2个，带锁扣。
　　6．头盔：1个。
　　7．7mm绳套：2个，一长一短。
　　8．冲锋衣裤：1套，防水、透气性要好。
　　9．抓绒衣裤：1套。
　　10．手套：1副。
　　11．头灯和备用电池：1套。
　　12．墨镜：1个。
　　13．背包：1个，40升左右。
　　14．长冰镐：1个。
　　15．雪杖：2个。

　　温馨提示：
　　1、法国同北京时间时差：夏季六小时。
　　2、全程必须服从领队的安排，单独行动发生的一切后果由个人自负。
　　3、换汇最好在国内完成，各地中国银行可以办理此业务。
　　4、欧洲的电压为220v，电源插座是暗藏式的，插头是圆的。请准备好欧洲标准的转换插头。